银耳马蹄甜汤

Name: 银耳马蹄甜汤
Ingredients: 8个马蹄; 半朵银耳; 适量冰糖

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一锅出之三，职场妈咪伺候孩子吃喝省时省力大法！

用料

1.秋冬干燥，供暖之后更干燥，经常喝点银耳、马蹄、百合、莲子等加冰糖熬制的糖水，对润燥、防咳等有好处。
2.不加冰糖加蜂蜜也可以，但是注意出锅之后放凉一点再加，以免营养成分流失。

甜品糖水

随便看看

该菜谱发布于 2018-11-19 22:01:15

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