罗宋汤-（俄罗斯Borscht）

带骨牛肉/猪肉（可选用排骨，牛尾等）洗净，冷水下锅，大火煮沸，转小火煮30-60分钟，时间可根据家里灶台适当调整，煮到可以把肉从骨上轻松拆下。期间撇去浮沫。

煮肉同时，准备蔬菜：红甜菜根洗净，削皮，切丝备用；卷心菜切丝备用。

洋葱切丝，胡萝卜切片。大蒜去皮切末。在平底锅中加适量植物油，把洋葱，大蒜和胡萝卜下锅翻炒至表面略金黄。

肉煮好后，从锅里捞出备用。将卷心菜和甜菜丝加入肉汤中，煮至断生，加入炒好的洋葱和胡萝卜。同时加入香叶。

把捞出的骨头和肉分离，肉切成块，再放回锅中一起煮30-60分钟。

加入适量盐调味。

汤煮好后，盛到碗里，加入一勺酸奶油，（酸奶油可以平衡甜菜的甜味，得到酸甜的味道）用茴香碎点缀。