生菜团洗净沥水,黄瓜胡萝卜刮皮切片
红心火龙果去皮,取四分之一,切片
辣么……食材处理完毕之后进入到组装环节
找一个有些深度的口又宽的碗/盆/盘
铺上保鲜膜
借用食堂的不锈钢饭盆展示一下
如果要塞下非常多的食材那么这个就非常合适
但是如果食材少的话呢,直接平铺保鲜膜就OK了
放上面包片
(・ิϖ・ิ)っ左边留出来的保鲜膜面积要大于等于面包片宽度
铺一层生菜叶,淋千岛酱酱汁
铺上切好的胡萝卜片,淋酱汁
再放一层生菜
铺上一层黄瓜,淋酱汁
本来拍照技术就渣
晚上在宿舍光线又很差
图模糊到像打了马赛克
继续铺生菜
铺上火龙果,淋酱汁
还是铺生菜
最后盖上面包片
看一下厚度
为它裹紧小被子
按住它,然后左手扯起左边的保鲜膜从左边往右边拽,按紧实,然后裹上,接着右手再拽保鲜膜往左边覆盖。裹好一圈之后剪刀裁开
先给底部封口,黏上胶带,然后会发现裹太多食材会有被挤得跑出来的,没有关系,那筷子往里塞一塞
顶部封口,黏胶带
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