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减肥暖胃汤

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3308_ip40的厨房  3308_ip40
超级简单又方便的饱腹汤，最主要的是有营养还不长肉。

用料  

西红柿 1个
鸡精 一勺
盐 少许
鸡蛋 1个
双汇三文治火腿 三分之一
木耳 一小把
盒豆腐 半盒
金针菇 适量
味极鲜 适量

减肥暖胃汤的做法  

  1. 西红柿洗净切丁，火腿切丝，金针菇洗净备用，盒豆腐切片，木耳切丝，葱花切碎备用。

    减肥暖胃汤的做法 步骤1

  2. 锅中加入少量油，放西红柿炒出汁，加水煮沸。

    减肥暖胃汤的做法 步骤2

  3. 开锅后放入木耳和金针菇，煮一小会。

    减肥暖胃汤的做法 步骤3

  4. 然后放入火腿和豆腐，开锅打个鸡蛋。

    减肥暖胃汤的做法 步骤4

  5. 出锅前，放入盐，鸡精，味极鲜，香油和葱花调味。

    减肥暖胃汤的做法 步骤5

小贴士

这个两人份的，超级好吃😋。

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的减肥暖胃汤

 

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该菜谱发布于 2018-11-28 14:59:04
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