炒墨鱼

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墨鱼富含蛋白质,味道鲜美营养丰富。

用料  

墨鱼 两只〈没杀之前的七两〉
红椒〈不辣的〉 适量
生姜 5片
葱花 适量
葱白 适量
黃酒 20克
生抽 15克
冰糖粉 3克
3克〈适量、按自家口味〉
10克
大蒜籽 两颗

炒墨鱼的做法  

  1. 把墨鱼剥皮 去内脏 去眼睛里的黑水 清洗干净,头部切片,鱼肉先斜着半切再转过来半切至你喜欢的宽度切下〈如图〉这样切好后炒出来墨鱼花好看。

    炒墨鱼的做法 步骤1
  2. 红椒切丝,3秒钟速度3把大蒜籽切碎,把生姜 葱白 油一起放主锅爆香。3分钟 V档 小匙🥄。

    炒墨鱼的做法 步骤2
  3. 倒入所有食材,4分半钟 V档 反转小匙🥄。

    炒墨鱼的做法 步骤3
  4. 音乐响起,盛入盘中,洒上葱花,色香味俱全的炒墨鱼,请趁热享用。

    炒墨鱼的做法 步骤4
  5. 如果加蒜苔炒,可以在最后一分半钟从锅盖口加入。

    炒墨鱼的做法 步骤5
  6. 欢迎一起分享美食。

    炒墨鱼的做法 步骤6
  7. 如果加芹菜,在最后一分半钟从量杯盖口放入。

    炒墨鱼的做法 步骤7

小贴士

喜欢重口味的人可加辣椒🌶️爆香,盐5克以上。
如果喜欢加咸菜,也把咸菜油一起爆香,油稍微多点。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2018-11-29 00:03:45
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炒墨鱼的答疑

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