超简单又好喝的宝宝消食汤

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积食是百病之源,宝妈们要注意哦~这款超简单的消食汤,健胃消食、平喘化痰!

用料  

山楂 4颗
苹果 1个
红枣 5颗

超简单又好喝的宝宝消食汤的做法  

  1. 1、所有食材去核切块儿

    超简单又好喝的宝宝消食汤的做法 步骤1
  2. 2、锅中加入1000ml水,倒入所有食材,大火烧开后再熬煮半个小时

    超简单又好喝的宝宝消食汤的做法 步骤2
  3. 3、关火盛出,开吃开喝

    超简单又好喝的宝宝消食汤的做法 步骤3

小贴士

1、味道略酸,如果不喜酸,尽量选择甜一点儿的苹果!要不你就加两块冰糖(一岁内宝宝尽量避免糖)!
2、大宝宝可以连汤带水一起干,小宝宝确定对食材不过敏的前提可以过滤出汤水喝!
3、孕妇和糖尿病患者不要吃
 

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该菜谱发布于 2018-12-01 00:45:34
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