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超简单又好喝的宝宝消食汤
超简单又好喝的宝宝消食汤
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六月的麻麻
积食是百病之源，宝妈们要注意哦～这款超简单的消食汤，健胃消食、平喘化痰！
用料
山楂
4颗
苹果
1个
红枣
5颗
超简单又好喝的宝宝消食汤的做法
1、所有食材去核切块儿
2、锅中加入1000ml水，倒入所有食材，大火烧开后再熬煮半个小时
3、关火盛出，开吃开喝
小贴士
1、味道略酸，如果不喜酸，尽量选择甜一点儿的苹果！要不你就加两块冰糖（一岁内宝宝尽量避免糖）！
2、大宝宝可以连汤带水一起干，小宝宝确定对食材不过敏的前提可以过滤出汤水喝！
3、孕妇和糖尿病患者不要吃
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该菜谱发布于 2018-12-01 00:45:34
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超简单又好喝的宝宝消食汤的答疑
阿艳艳-3
2019-12-19
0
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又积食又便秘，能喝吗？熟苹果不是治腹泻的吗
作者回复
2020-02-03
山楂消食健胃，大枣具有健脾养血的功效，苹果健脾益肺！补气血，健胃消食，如果宝宝脾胃虚弱可以作为日常保健，但是不要多，毕竟酸！如果您宝宝已经有了明显的积食便秘现象最好还是找医生调理，不严重的话可以喝！个人建议，要多给宝宝喝水，多动，多吃水果青菜，甚至少吃点稍微饿点都没关系，多喝水，要不积食再便秘再上火了就容易生病！
兔酱-13
2019-07-08
0
赞
这汤一周可以喝多少次
作者回复
2019-07-09
如果有忌食现象，可以适量连续喝2-3天，平时建议每周一次就可以了
下厨房用户_w3z9c
2019-03-20
0
赞
山楂是山楂干还是什么，哪里买
作者回复
2019-03-23
最好是新鲜山楂～没有用山楂干代替也行
以上留言由作者回复后显示
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