补血胶原蛋白养颜汤
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人做过这道菜
耶稣爱菲儿
对于女性来说，如果补血养颜功课做不好，黄脸婆就会找上门。
下面教大家一道个补血养颜的小甜汤。
你在享受美食的同时，吃出美丽容颜。足血气、好容颜。
自己煮的卫生量又足，口味儿简直秒杀五星级大酒店的甜汤，每个月只要喝一次，长期下来满脸都是胶原蛋白，依旧是十八岁的少女哈哈哈哈哈。
下面教大家一道个补血养颜的小甜汤。
你在享受美食的同时，吃出美丽容颜。足血气、好容颜。
自己煮的卫生量又足，口味儿简直秒杀五星级大酒店的甜汤，每个月只要喝一次，长期下来满脸都是胶原蛋白，依旧是十八岁的少女哈哈哈哈哈。
用料
补血胶原蛋白养颜汤的做法
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首先把桃胶和皂角米洗净提前泡发，大概8~10小时。我是直接前一天晚上泡了隔天再煮。
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煮之前20分钟把雪燕和红枣、枸杞洗净，红枣切片。这就是雪燕，长得很像冰糖。
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全部食材放到锅里炖4个小时左右，电饭锅或者隔水炖都可以。
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大功告成，熬出来的汤非常浓稠，完全可以感觉到慢慢的胶原蛋白，不管是热的或者是凉的，口味儿都非常棒！
