宝宝版香橙蛋糕(无糖无油不上火)

4 人做过这道菜
今天做了戚风蛋糕早餐,大人吃的时候把宝贝馋坏了,但是加了糖和油的给九个月宝宝吃实在不健康。
于是,我就想到了用家里宝宝最爱吃的原生态赣南脐橙给宝宝来个蒸蛋糕吧,不加糖依然美味!
此方子无油无糖不用烤箱,宝宝吃不怕上火。奶粉和脐橙的甜味儿足够啦!做好后一口气吃了一大块😘
按照方子做了别忘了交作业哦!

用料  

鸡蛋 2个
低筋面粉 30克
婴儿奶粉 5克
赣南脐橙橙肉 20克(去皮去筋后用料理机打成果泥)
柠檬汁 2克

宝宝版香橙蛋糕(无糖无油不上火)的做法  

  1. 蛋清蛋黄分离,蛋黄手动打散,不要打发,否则蛋糕会有大气泡。
    加入🍊泥搅拌均匀。

    宝宝版香橙蛋糕(无糖无油不上火)的做法 步骤1
  2. 筛入低筋面粉和奶粉。

    宝宝版香橙蛋糕(无糖无油不上火)的做法 步骤2
  3. 搅拌均匀即可,不要过多搅拌,以免起筋,影响口感。

    宝宝版香橙蛋糕(无糖无油不上火)的做法 步骤3
  4. 接下来开始处理蛋白。加2克柠檬汁打发,打到如图硬性发泡。(不加糖蛋白也可以打发的,不要再问我不加糖能打发吗)

    宝宝版香橙蛋糕(无糖无油不上火)的做法 步骤4
  5. 取1/3的蛋白到蛋黄糊里混合搅拌均匀(“十”字形和“Z”字形搅拌,不要画圈)

    宝宝版香橙蛋糕(无糖无油不上火)的做法 步骤5
  6. 将步骤5的混合液体倒入剩余的蛋白中,倒的时候不要直接倒在蛋白上,容易消泡。用刮刀把蛋白拨到边边再倒。

    宝宝版香橙蛋糕(无糖无油不上火)的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀,搅拌手法同步骤5。搅拌均匀后不消泡的混合物如图所示,如果很稀说明消泡了。

    宝宝版香橙蛋糕(无糖无油不上火)的做法 步骤7
  8. 装入模具,盖上耐高温保鲜膜,用牙签扎几个小孔。水烧开大火蒸45分钟。熄火后焖5分钟后再开锅盖,否则容易塌陷(蒸的时间根据你的模具大小适当增减,我用的六寸戚风蛋糕模具)

    宝宝版香橙蛋糕(无糖无油不上火)的做法 步骤8

小贴士

1、蛋黄不需要打发
2、蛋白打发到硬性发泡
3、此方子根据戚风蛋糕演变的,注意事项几乎一样的。
4、如果还有其他疑问请留言。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

宝宝版香橙蛋糕(无糖无油不上火)相关分类

该菜谱发布于 2018-12-04 02:09:54
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宝宝版香橙蛋糕(无糖无油不上火)的答疑

  • 天清和  2019-01-13  
    1
    蒸了45分钟,闷了五分钟一开盖塌掉了……下次试试烤箱烤的
    作者回复 2019-01-15  
    烤箱成功率高
  • 宝贝乖哦  2022-01-11  
    0
    我用了一半材料,成功了,可是我儿子不吃
    作者回复 2022-01-12  
    你吃呀😀
  • 熊爷2017  2019-04-09  
    0
    亲,柠檬汁是买的专门烘培用的一瓶瓶的那种吗?
    作者回复 2019-04-13  
    都可以,专用的和鲜柠檬都行。鲜柠檬更好
  • 麦丁丁_xkat  2019-01-05  
    0
    在火上的时候都是蓬松的,关火放一会就塌了,是因为只大火蒸了20分钟吗
    作者回复 2019-01-07  
    没蒸熟,火关了以后不要立刻打开锅盖。可以试试烤箱烤的,成功率会更高。
  • 手机用户8006_xvd0  2019-01-02  
    0
    橙子可以换其他水果么
    作者回复 2019-01-02  
    可以
  • 天清和  2018-12-30  
    0
    不滴柠檬汁可以吗?如果消泡了,有补救措施不?
    作者回复 2018-12-30  
    柠檬汁可以去腥,如果没有可以不加。消泡就失败了
  • 下厨房用户_yac3a  2018-12-14  
    0
    可以用8寸磨具烤吗?
    作者回复 2018-12-15  
    可以,只是做出来比较薄
  • 子子久伴_r8kc  2018-12-13  
    0
    可以烤吗?多少度,烤多久
    作者回复 2018-12-13  
    可以装马芬杯烤,长帝烤箱140度烤35分钟。具体还得看你家烤箱脾气。

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