金枪鱼鸡胸芝士焗土豆

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减脂餐,高蛋白,一个小土豆作为碳水,10分钟备菜,烤制时间准备一碗汤,一顿减脂餐就完成啦!

用料  

金枪鱼 1\4罐
芝士 1片
土豆 1个
橄榄油 1勺
黑胡椒 1勺
6克
鸡胸肉 半块

金枪鱼鸡胸芝士焗土豆的做法  

  1. 土豆鸡胸切块,与金枪鱼一起铺在碗里,混在一起均匀的铺,洒盐

    金枪鱼鸡胸芝士焗土豆的做法 步骤1
  2. 芝士碎软化,铺在最上层,洒点橄榄油

  3. 烤箱230度20分钟,200度10分钟

  4. 完成

    金枪鱼鸡胸芝士焗土豆的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2018-12-06 20:20:07
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