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金枪鱼鸡胸芝士焗土豆
金枪鱼鸡胸芝士焗土豆
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王痴痴000000
减脂餐，高蛋白，一个小土豆作为碳水，10分钟备菜，烤制时间准备一碗汤，一顿减脂餐就完成啦！
用料
金枪鱼
1\4罐
芝士
1片
土豆
1个
橄榄油
1勺
黑胡椒
1勺
盐
6克
鸡胸肉
半块
金枪鱼鸡胸芝士焗土豆的做法
土豆鸡胸切块，与金枪鱼一起铺在碗里，混在一起均匀的铺，洒盐
芝士碎软化，铺在最上层，洒点橄榄油
烤箱
230度20分钟，200度10分钟
完成
上传你做的金枪鱼鸡胸芝士焗土豆
随便看看
炒笋丝
培根意大利面
煮奶茶
海盐奶盖红茶
拌马齿苋
排骨炖豆角土豆
香菜豆腐羹
番茄海鲜汤
杏仁瓦片
青椒香干炒肉丝
该菜谱发布于 2018-12-06 20:20:07
13 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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金枪鱼鸡胸芝士焗土豆的答疑
青青小仔
2020-07-20
0
赞
没有橄榄油用普通的油可以不
作者回复
2020-07-20
可以欧
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王痴痴000000
