排骨炖蛤蚧

0 人做过这道菜
特殊养生

用料  

排骨 300克
N片
N克
蛤蚧 1对(公母)

排骨炖蛤蚧的做法  

  1. 只需要蛤蚧尾部。要一对的公母。 先泡软 再飞水去味(加几片姜)

    排骨炖蛤蚧的做法 步骤1
  2. 排骨也要飞水,然后把排骨, 蛤蚧尾巴切小段 ,姜片放在炖盅 炖2小时到2.5小时即可.

    最后自己调味

    排骨炖蛤蚧的做法 步骤2
  3. q

    排骨炖蛤蚧的做法 步骤3
  4. q

    排骨炖蛤蚧的做法 步骤4

小贴士

蛤蚧一般都是一对一对地卖的,挑选的话,挑选最粗的,我是在药店里买的,大的要65元一对,我买的是中号的26元一对,因为我是在大号和中号里挑的,挑的尾巴比较粗,刚好中号里的一对 感觉比大号的还要好,所以就买了中号,如果确实要功效的话,请不要介意价格,挑最粗 最大的.

注意⚠️买的时候尾巴部分要完整的。不完整的话 功效也是有影响的.

到要炖的时候把它切小段


这个汤很神奇…
 
该菜谱发布于 2018-12-07 10:36:59
37 收藏


排骨炖蛤蚧的答疑

登录查看全部4条答疑