教熊孩子做炒菜花

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炒菜花一般人都会,但是按照我的做法,你会吃到更香的版本,嘻嘻……

用料  

有机菜花 300克
牛肉 50克
3瓣
3片
酱油 适量
蚝油 适量
料酒 半瓶盖
豆油 适量
花椒 8粒

教熊孩子做炒菜花的做法  

  1. 菜花放水里,提前泡好,可以放些小苏打,洗的更干净。

    教熊孩子做炒菜花的做法 步骤1
  2. 牛肉剁碎,准备好姜末蒜末。

    教熊孩子做炒菜花的做法 步骤2
  3. 热锅凉油,油烧热,油不要太多,锅底薄薄一层就好。

    教熊孩子做炒菜花的做法 步骤3
  4. 炒出有焦边就盛盘,炒的时候不用总搅动,把锅底铺平,煎一会就会有焦边。

    教熊孩子做炒菜花的做法 步骤4
  5. 热锅凉油,到入少量底油,烧热后放肉末,炒变色后放入姜末蒜末花椒,炒出香味,倒入少量酱油上色。

    教熊孩子做炒菜花的做法 步骤5
  6. 菜花入锅,翻炒几下,加入蚝油,蚝油不要一次倒太多,边炒,边尝,边加量,等熟练了,自然就知道放多少了。

    教熊孩子做炒菜花的做法 步骤6
  7. 炒的时间不要过长,会影响口感,出锅装盘。

    教熊孩子做炒菜花的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-12-08 09:47:42
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