肠癌克星

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《我是大医生》上说的一个方法,教给大家。

用料  

椰子油 5克
普通大米 适量
糙米 适量

肠癌克星的做法  

  1. 糙米用温水泡5分钟然后保持潮湿等2、3天发芽

    肠癌克星的做法 步骤1
  2. 假装是生米,大米和糙米混合洗净滤水放入电饭煲

    肠癌克星的做法 步骤2
  3. 椰子油加入水中加热烧开后,把水倒入电饭煲中

    肠癌克星的做法 步骤3
  4. 完成 慢用

    肠癌克星的做法 步骤4

小贴士

这款主食是肠癌克星,多吃增加肠胃保护。
 

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该菜谱发布于 2018-12-08 18:21:11
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