烧水,加盐和适量橄榄油煮意面
罗勒叶洗净,牛油果切块,番茄去皮切块,再加三瓣蒜一起放入搅拌机搅打成汁,剩余的蒜切成片备用
鸡胸肉切片,加料酒和生抽腌一下,用适量橄榄油煎熟盛出(这一步也可以用培根,火腿肉,各种香肠代替,也可以省略)
锅里加两勺橄榄油,油热加入蒜片炸至微微泛黄,倒入之前打好的意面汁,炒到酱汁粘稠
把煮好的意面沥干,倒入炒好的酱汁中,加适量盐和和黑胡椒调味并搅拌均匀,出锅~
上传你做的蒜香罗勒牛油果意面