菜花洗净微波炉高火叮熟
加粉粉，加水打成糊糊，蛋白粉非必须，只是为了消耗蛋白粉
加亚麻籽油和适量盐，再加一部分椰子面粉
得到面团
放进烤盘不要压的太薄，如果想做很薄的建议在面糊里加入鸡蛋，预热空气炸锅
200度10分钟效果
橄榄油，椰子面粉，酱油，黑胡椒，车前子壳粉，代糖，盐瞎jb搅和得到胡乱做的披萨酱。这里可以替换为任何你喜欢的酱。。
薄薄刷一层酱开始叠加任何你喜欢的配料
锵锵～
丢进空气炸锅120-160度看情况烤到芝士融化腊肠冒油
上传你做的花菜椰子面粉饼底无麸质低碳披萨空气炸锅版
丰台孔孝真
