菠菜豆腐虾丸——超简单超快手营养辅食

将虾仁剁碎（小月龄宝宝可打成泥）
菠菜剁碎
小葱剁碎
然后把剁好的虾仁，菠菜放进容器里，再加入内脂豆腐
放适量盐，几滴生抽
再加入半个鸡蛋清
一起顺时针搅拌

不需要搅拌的太有嚼劲，能成团就行
水烧开，直接用勺子下锅

煮个三五分钟就可以了

豆腐，也可以加胡萝卜，西蓝花等等

吃不完放在保鲜盒冷藏，可以当主食直接吃，我每次都是拿几个放进白粥里或者面条里弄碎给娃吃
其实做辅食做多了就会有技巧了，开始觉得很迷茫，尝试多了，你会知道娃的喜好，以及怎样做方便快捷，更重要的是有营养，更更重要的是娃爱吃，老母亲做啥都行(,,•́ . •̀,,)