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粥
沙虫瑶柱瘦肉粥
沙虫瑶柱瘦肉粥
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北部湾海味店
用料
大米
1杯
瘦肉
20克
姜
2片
干贝
一小把
沙虫
7条
盐
少许
水
10碗
沙虫瑶柱瘦肉粥的做法
去沙袋
沙虫对半剪开
沙虫先不洗,热锅不用加油下沙虫中火炒至金黄色
加入温水搓洗干净,多洗两次
炒好的沙虫+瑶柱+瘦肉+米+水煮开再煮20分钟左右加盐滴上几滴花生油即可!!
小贴士
1、沙虫必须先炒再洗,这样才确保没有沙!
2、煮粥的时间长短跟所用的大米有关,所以要自己掌握好时间,可以自己试试
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2018-12-16 11:43:42
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沙虫瑶柱瘦肉粥的答疑
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