时蔬鸡肉饼
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人做过这道菜
茶米chami
鸡肉，搭配各种时蔬煎成的肉饼，好吃又营养。
挑食的宝宝也会喜欢的哦
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用料
时蔬鸡肉饼的做法
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材料一浏
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先把玉米和萝卜，放入绞肉机里绞碎。
(使用的是汉美弛的绞肉机，下厨房的市集有售哦)
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倒出蔬菜碎，原机不用洗。把先切块的鸡胸肉倒入，再加入蛋清，目的是让鸡肉顺滑起胶，一起绞碎。
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如图这样的程度就可以。
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鸡肉绞好后倒入大碗，玉米和胡萝卜碎也倒入，再加入淀粉，调味料，搅拌均匀。
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热锅，倒入少许油。
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捏成平均大小的肉块，放入锅里，中小火慢煎。
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一面煎到定型，稍变色，便可翻面再煎。
煎至熟透即可。
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香喷喷
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好吃又营养
