爱子饺

1 人做过这道菜
我家大宝很挑食 为了让孩子营养均衡 所以老母亲我经常变着花样给他做吃的 很多食材单独开来 他是不要吃的 但只要经过我用心改良后 他都吃不腻 所以我取名叫爱子饺 因为背后都是我对他满满的爱

用料  

爱子饺的做法  

  1. 准备两个盆 一个盆中加入面粉 南瓜粉 水 另一个盆中加入面粉 青汁粉 水 都揉成面团后盖上保鲜膜醒20分钟(也可以加蔬果汁上色 自己随意发挥)

    爱子饺的做法 步骤1
  2. 葧荠切碎 豌豆煮熟后切碎

    爱子饺的做法 步骤2
  3. 葱姜切碎后加沸水浸泡(因为小朋友一般都不爱吃葱姜 所以用葱姜水更合适 既能去腥味又能综合猪肉和虾的凉性 生姜一定要去皮 因为姜皮是凉性的 姜肉是热性的)

    爱子饺的做法 步骤3
  4. 虾切小粒 不用太碎 碗中加入猪肉靡 虾 玉米 豌豆 葧荠 再加入生抽 盐 一个鸡蛋

    爱子饺的做法 步骤4
  5. 把碗中的食材 搅拌到略微上劲后备用

    爱子饺的做法 步骤5
  6. 醒发好的面擀开 切成小剂子 撒点面粉防粘

    爱子饺的做法 步骤6
  7. 擀面开始包饺子(包法网上有很多相关视频 跟着学就ok 因为没人给我拍包法 所以这步很无奈的省略掉了 )

    爱子饺的做法 步骤7
  8. 平底不粘锅中加入油 放入饺子 中火煎一会

    爱子饺的做法 步骤8
  9. 接着加入水没过饺子底 盖上锅盖转中大火 烧到锅中只剩油 转中小火加入打散的蛋液 撒上葱花芝麻 继续盖锅盖焖到蛋液凝固成形 最后装盘即可

    爱子饺的做法 步骤9

小贴士

火候一定要控制好 不然容易焦底
面粉只要是普通面粉都可以用的 和面的时候 如果觉得干揉不动 就再加点水 少量多次加入 如果太湿 就再加点面粉 因为每个牌子的面粉吸水性不一样 所以没有办法给出很精确的克数

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2018-12-20 23:04:19
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爱子饺的答疑

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