荞麦饺

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它是一道,具有家的味道的点心。
荞麦蒸饺并非指以荞麦作为主要馅料的饺子,而是指以荞麦制成饺皮的饺子。荞麦为一种粗粮,碳水化合物含量高,蛋白质含量约11%,脂肪2%,并含少量维生素B1和B2,以及多种营养矿物质,尤其是苦荞中含有硒元素,有抗氧化和调节免疫功能,是对人体十分有益处的健康食品。下面将介绍制作荞麦蒸饺的详细方法。

用料  

荞麦面100克,面粉100克
萝卜条适量, 牛肉条适量
美味鲜适量
蚝油适量
盐适量
糖适量

荞麦饺的做法  

  1. 将面团成型擀皮

    荞麦饺的做法 步骤1
  2. 将炒好的陷心备用

    荞麦饺的做法 步骤2
  3. 包制成型,我用了眉毛锁边法来完成(简称眉毛饺)

    荞麦饺的做法 步骤3
  4. 蒸熟后放入煎锅煎至

    荞麦饺的做法 步骤4
  5. 至两面金黄

    荞麦饺的做法 步骤5
  6. 出锅

    荞麦饺的做法 步骤6
  7. 食用~偷拍学生的照片✌️看吃的多香

    荞麦饺的做法 步骤7
  8. 哈哈,完工

    荞麦饺的做法 步骤8

小贴士

再炒陷过程中要分清楚主料和辅料,萝卜为主在改刀以后用盐腌制去水,再放锅里炒制入味加入牛肉等其它配料。
在面皮包制中纹路清晰,面皮不要破皮,煎制的温度不要过高。
注意先将包好的饺子蒸制5分钟再煎透
 
该菜谱发布于 2018-12-21 21:40:15
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荞麦饺的答疑

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