五花肉切薄片,洋葱切丝,葱切葱花,其他蔬菜同样切丝与豆芽一起洗净控干。
这里我直接买了一包tesco99p的免洗蔬菜丝混合包,用了一半,非常方便w
另外,意大利面也用水煮好后,用冰水冲洗过控干。
热锅,倒油,下入五花肉片稍微翻炒至变色,再下入葱花,洋葱,炒出香味后继续下蔬菜。
蔬菜整体炒到断生后下入意大利面,稍微拌匀后在面上淋上酱汁继续拌炒。
ps:
日式酱汁的风味主要是咸咸甜甜,我就采取了与照烧鸡腿排一样的照烧汁调法,日式酱油加蜂蜜加一点糖和盐,调到适合个人的口味即可。
盛盘后当然要打上一个鸡蛋!不过我果然还是吃不惯全生的鸡蛋,就用圆锅小火单面煎一分半到半熟,戳破卵黄将半生的蛋液裹在面上非常好吃。
所谓b级美食即庶民的美食,原版动画中用的应该是蕎麦面(そば),找不到荞麦面的时候用意大利面感觉也不错,但是挂面之类的面就太过柔软了,带有韧劲的会比较好。
喜欢吃辣的人还可以在炒蔬菜的那一步放一点辣子进去,不过日式口味偏甜口,可以根据自己喜好调整>3<