鸭梨用温盐水洗净,冲洗干净,切小块。
原汁机榨汁。也可以用搅拌棒或料理界打成泥状。
加入姜片,红枣,白萝卜粒小火熬煮20分钟
20分钟后,用滤网过滤出固体,留液体继续熬煮。
到最后一定要一边搅拌一边煮,煮到呈蜂蜜状即可。晾凉后放入干净(无水无油)的容器中保存。
每次兑两勺温水服用。
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