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keto-生酮蔬菜底蚝油去骨烤鸡腿
keto-生酮蔬菜底蚝油去骨烤鸡腿
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天下若微尘
用料
鸡腿
2只
黄油
10克
盐
克
黑胡椒
适量
西兰花
四小朵
青红甜椒
半只
胡萝卜
一小块
洋葱
一小半
橄榄油
适量
keto-生酮蔬菜底蚝油去骨烤鸡腿的做法
鸡腿去骨
去骨
腌好自己喜欢的口味
蔬菜切好
铺匀蔬菜加一小块黄油
铺上鸡腿
送入
烤箱
150度 烤45分钟，我烤了一小时有点过了，改为45分钟比较好。
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
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该菜谱发布于 2018-12-24 19:11:57
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