烤豆腐时蔬

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健康低脂,健身减肥最好啦,又营养丰富
#我的厨房不能没有烤箱
@北鼎buydeem

用料  

橄榄油 1勺
随口味
洋葱 5分之一个
鸡蛋 1个
嫩豆腐 1块
彩椒 半只
青豆 1把
鸡胸肉 1块

烤豆腐时蔬的做法  

  1. 准备食材,切的细一点哦

    烤豆腐时蔬的做法 步骤1
  2. 随心摆放

    烤豆腐时蔬的做法 步骤2
  3. 烤箱200度25分钟

    烤豆腐时蔬的做法 步骤3
  4. 出锅啦,配上紫薯

    烤豆腐时蔬的做法 步骤4
  5. 鸡肉非常嫩哦

    烤豆腐时蔬的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2018-12-27 15:03:40
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