扁豆炒肉

4 人做过这道菜
看了不少菜谱,大都写得简单了些,对于我这个新手来说还是有些困难,于是决定自己编写一个为了照顾和我一样,想吃扁豆又怕中毒的小白们。

用料  

扁豆 300克
猪肉 100克
蒜瓣 2瓣
生抽 1勺
适量克
适量克

扁豆炒肉的做法  

  1. 五花肉切丁,葱姜准备好,扁豆成段。

    扁豆炒肉的做法 步骤1
  2. 大火热锅,放油转小火,丢入葱姜干辣椒编出香味放肉,翻炒几下,待变色放入料酒,酱油。

    扁豆炒肉的做法 步骤2
  3. 放入扁豆,中火炒到扁豆呈图绿色。

    扁豆炒肉的做法 步骤3
  4. 加一碗水,没过扁豆,再加酱油,醋,糖调味,大火开锅后关小火,盖盖子咕嘟25分钟。这时可以拍蒜了。

    扁豆炒肉的做法 步骤4
  5. 蒜末

    扁豆炒肉的做法 步骤5
  6. 这是20分钟后的扁豆,已经变色了,再咕嘟,25分钟之后开锅盖,用铲子超超,放入蒜末,盐,再小火5分钟左右收汤。

    扁豆炒肉的做法 步骤6
  7. 我加了点老抽进去,就变成这样了,所以小仙女们加生抽就好,如果30分钟后还有汤就大火开盖翻炒。这个时候扁豆保证就熟咯,也入味啦!

    扁豆炒肉的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 
该菜谱发布于 2018-12-28 12:33:58
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扁豆炒肉的答疑

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