红豆洗干净,先用冷水煮沸,再沥去水分。可以重复2-3次,可以去掉红豆的涩味。
将步骤1的红豆与1L水混合,小火熬煮30-40分钟,至红豆熟烂,可以用勺子背轻松碾开。
苹果削皮,一半果肉打成泥,另一半切成1cm见方的小块。
加入步骤2,再煮15分钟。可以加少量的昆布给汤增加风味,如果喜欢甜度更高,可以加糖。最后撇去表面的白沫,盛盘。
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