洗净鸡翅和虾，去虾线，剪掉虾枪和虾须，用料酒，花椒面和姜腌半小时
土豆，地瓜，胡萝卜切均匀的块，用油，辣椒面拌一下，青红椒切块，元葱切块，并把其它料汁倒入一个碗内，拌匀
锅内放少量油，炒蒜至出香味，再炒元葱，出香味，倒入菜，不用加水，小火焖十分钟，再摆上腌好的鸡翅，倒入调好的料汁再焖五分
最后再放入虾，再焖五到十分，出锅，嗷嗷的好吃
好吃
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阳光-微笑
