主料 | |
新鲜鲮鱼 | 一条 |
配料 | |
乌榄角 | 20克 |
生姜 | 5片 |
蒜头 | 3瓣 |
青辣椒 | 一条 |
小葱 | 2棵 |
调料 | |
豪吉姜辣川香汁 | 3茶匙 |
蚝油 | 一汤勺 |
味事达味极鲜生抽 | 2汤勺 |
白糖 | 1茶匙 |
清水(高汤) | 150毫升 |
第一步,准备好食材。
乌榄角长这样子,我用的是淡口的,咸味不重,而且比较干身的。如果你的乌榄角比较咸的话,待会去调味的时候请适当调整一下。
姜、蒜,辣椒切片。乌榄角稍切碎,小葱切段备用。
买鱼的时候请老板杀好,回家清洗干净后,在鱼脊的地方切花刀,注意的是下刀不要太狠,不要把鱼给切断,切到鱼脊骨的地方就要收刀了。
鲮鱼小刺骨非常多,这样处理后,大人吃鱼脊上的肉基本不用吐鱼刺,但不建议小孩食用,避免发生意外。
用厨房纸吸干一下水份,抹上少许玉米淀粉,待会儿煎的时候会比较完整好看。
热锅下油,烧热后把鱼放进锅里煎,这时不要翻动它,等煎到金黄色后再进行翻面,直到两面煎至金黄。
翻面后的鱼,非常完整的一条😄
两面煎至金黄色后捞起,把锅内的油倒掉。
开锅,重新放点油,把姜、蒜、乌榄角爆香,放入辣椒翻炒一会儿
锅里倒入150毫升清水(大半饭碗),一汤勺蚝油、2汤勺生抽,一茶匙白糖,3茶匙姜辣川香汁。
把鱼放入锅里,中火煮约4分钟翻面后继续煮至全熟。
咕咚咕咚……最后大火收汁,撒上葱段
准备装盘食用吧😋
美味可口,记得准备好米饭哦🍚,开吃~