胡萝卜 | 1–2根 |
🥕胡萝卜去皮,切丁,锅中放水烧开后,将胡萝卜放上去大火蒸20分钟。
🍭不用去水,直接倒进辅食机/榨汁机/破壁机里打烂
没有烤箱,在这个步骤做好以后就可以倒进不粘锅里,全程小火炒干,会比较累,做好心理准备哦!
🍭烤箱托盘上垫硅油纸,将胡萝卜倒在上面,稍微抹开些
🍭再在上面盖一层硅油纸,用手轻轻按压、抹匀,我用了两根胡萝卜,刚好装满整个烤盘。铺的越薄,烤的越快。
🍭可以将多余边角剪掉,但是记住宁大勿小。
🍭放入烤箱,上下火,温度为70度,90分钟左右。不够就加时。
🍭如果你家的烤箱和我的一样,最低温度为100度,那就把烤箱门开一条缝,我是直接拿烤箱里的架子插住了。
🍭最好是买个烤箱里放的温度计,好随时调整温度。
烤完的胡萝卜泥变成了一张薄饼。
一定要等完全晾了以后再粉碎,否则会受潮哦!
最后就是放进辅食机/搅拌机/破壁机 粉碎,可以重复几次、越细越好啦!
记得密封保存哦!冷冻保存时间比较长,不过尽早吃完吧。