把半个菠萝的肉挖出来,留下菠萝壳做碗,注意,不要挖太深,会破,我就直接在水果店让人家帮忙搞的,现在很多水果店服务都很好。把菠萝碗放到盘子里,然后上锅蒸,这样在冬天可以让菠萝碗保温,孩子吃了不会凉。
胡萝卜、培根、菠萝肉都切成丁,豌豆先在锅里煮到差不多熟了(重要),捞出放入冷水再备用,不然直接炒可能不太好熟。用培根是因为家里有,用香肠啥的啊都可以。鸡蛋在碗里打散,热锅冷油放入鸡蛋液,翻一下就可以出锅备用。PS:米饭提前加入少量橄榄油,用筷子将油和米饭粒搅拌均匀,防止炒的时候粘锅(重要)。
锅内放入少许油,放入葱沫炒出香味,放入培根、胡萝卜粒和豌豆粒翻炒,然后加入米饭和鸡蛋,炒均匀出香味,出锅前加入菠萝粒(菠萝放早会酸)和香菜叶,把火打灭,翻炒几下就可以放入菠萝碗里了。