牛肉 | 一大块 |
豆芽 | 两小抓 |
娃娃菜 | 7-8片 |
金针菇 | 小半包 |
黄瓜 | 1条 |
鸡蛋 | 1个,只用蛋白 |
淀粉 | 抓两下 |
花椒 | 用倒的,比比爱这个味道 |
干辣椒 | 用倒的,比比爱吃辣 |
生抽 | 抖三抖 |
盐 | 一丢丢,我们吃得比较淡 |
蒜 | 5-6瓣,剁碎 |
麻椒油 | 4-5滴,喜欢麻麻的感觉 |
辣椒油 | 这次忘了,下次一定要放,会很香 |
第一:腌制牛肉
1.牛肉切薄片(我的刀法没切对,纹路要横,不能切直刀)
2.加入调料(鸡蛋清 盐 酱油 薯粉)
3.给牛肉按摩,抓抓抓(静置)
第二:准备蔬菜底料
1.把蔬菜洗净、切齐、沥干
2.水沸后加入一点油 一点盐,再逐步把蔬菜烫熟,起锅,放入大盘 摆好……
第三:水煮嫩牛肉
1.烧油,把蒜末 花椒 辣椒 爆炒,然后加水 调味放入盐 味精
2.水沸后,分批把牛肉过水 捞起,注意时间哈,一下子就好了,就像吃火锅烫牛肉一样…
3.把牛肉放在蔬菜上,最后把汤倒入大盘里……
第四:过油-才会香香
1.在大盘上撒花椒,辣椒,蒜末,香菜
2.倒上些许花椒油,辣椒油
3.锅里热油,冒烟后再烧会,火候要够
4.一点点淋在大盘上……perfect
完工啦!
因为好久好久没煮饭了,好多地方自己没做好,也没注意把过程拍下来,一步步按部就班,是能成就一道美味的~
下次改进!