家常白灼菜心

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好久没有更新食谱了,最近家里小猪有小宝宝了,一门心思就在她身边,所以无暇顾及别的,食谱就更新慢了很多,见谅。
媳妇怀孕后才知道,孕妇口味是真真怪,跟孙悟空似得各种变化,以前无肉不欢的小主,现在跟和尚有一拼,喜欢各种素菜,好吧,谁让我是媳妇奴呢,一道家常素菜,白灼菜心献上。

用料  

菜心 500克左右
蚝油 1勺
2瓣
适量
蒸鱼豉油 2勺
湿淀粉 适量
适量
适量

家常白灼菜心的做法  

  1. 菜心洗净,锅内烧开水,下锅焯水断生捞出备用

    家常白灼菜心的做法 步骤1
  2. 将焯好的菜心码盘,做好造型(可以自由发挥,我是懒,就这么随便摆了)

    家常白灼菜心的做法 步骤2
  3. 蒜切末,葱姜切丝备用

    家常白灼菜心的做法 步骤3
  4. 准备调料,淀粉加水调汁(那个勺子就是计量单位)

    家常白灼菜心的做法 步骤4
  5. 开火加油,冷油下蒜末,加耗油,蒸鱼豉油,盐,葱姜丝简单炒一下要快

    家常白灼菜心的做法 步骤5
  6. 加入勾好的芡汁,加点鸡精调味(不爱吃可以不加)搅拌几下

    家常白灼菜心的做法 步骤6
  7. 关火,将汁浇在菜心上即可,一道白灼菜心出锅

    家常白灼菜心的做法 步骤7

小贴士

焯菜心一定要注意时间,一般不超1分钟,最大的菜心根处白圈变淡即可,时间长了,不好吃
 

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该菜谱发布于 2019-01-09 00:53:02
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