牛腩 | 400克 |
土豆 | 1-2个 |
西红柿 | 3个 |
洋葱 | 半个 |
独头蒜 | 1个 |
姜 | 适量 |
八角 | 2-3个 |
香叶 | 3-4片 |
生抽 | 3平铲 |
冰糖 | 适量 |
盐 | 一点点也可不用 |
橄榄油 | 适量 |
料酒 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
鲜香菇 | 7-8朵(可不放) |
山姆澳洲牛腩解冻后清水浸泡
备料。洋葱,姜,蒜,切好,八角,一盘。西红柿切好,一盘。土豆切好,泡水。香叶洗净。香菇盐水泡好,切片。烧一壶开水。
锅中备好凉水,加入适量料酒,放牛腩,焯水,肉变色,出血沫,捞出。
擦干净锅,烧热,加橄榄油,油热加洋葱、姜片、蒜、八角,炒香。
倒入西红柿翻炒,再倒入土豆块翻炒,再倒入牛腩翻炒。
加生抽三平铲,冰糖适量,不用多,不够后面再加。继续翻炒,番茄出汁。
倒入开水,没过食材基础上再多一些水,后面不再加水。加入香菇,香叶。
中火煮十分钟,转小火,煮一个半小时。后期挑出西红柿皮和八角香叶。
中到大火收汁,尝口味,可适当加冰糖,盐。过程中把大块土豆用锅铲铲成小块,可让汤汁更浓稠。
加入适量白胡椒粉,搅拌均匀,关火。