辅食胡萝卜冬瓜玉米碴粥

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宝宝们的辅食也要认真做

用料  

玉米碴 适量
大米 适量
胡萝卜 适量
冬瓜 适量

辅食胡萝卜冬瓜玉米碴粥的做法  

  1. 。把玉米碴提前泡一个小时,大米泡半个小时

  2. 把冬瓜切成条状,胡萝卜切块用搅拌器打成糊。

  3. 锅里一次性加足水煮玉米碴和大米,煮开加胡萝卜糊,换小火,搅拌,注意糊锅。

  4. 煮开一会儿加冬瓜丝,继续煮,小火不停搅拌。煮到玉米碴软烂即可。

    辅食胡萝卜冬瓜玉米碴粥的做法 步骤4

小贴士

我是给9个月+的宝宝做的辅食。
冬瓜很好消化,煮一会儿也烂了不用担心宝宝接受不了。
到最后要不停搅拌,不要糊锅。
水要一次性加足。
 

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该菜谱发布于 2019-01-12 12:05:05
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