豆角备好,晾干水分。炒锅中倒植物油,油可以多一点。油温不用太高时放入豆角,用锅铲平铺开,小火慢慢煎吧,一定要有耐心
当豆角表面起泡,有金黄色出现,注意不是干煸豆角那种煸得黑黑的,这个要注意火候。此时加入提前准备的蒜末,放一半,留一半备用
加生抽,翻炒几下
加水与豆角齐平,少加点盐、加点糖,糖很重要,但要适量
小火炖到豆角熟了,大火收汁,出锅前把剩下的蒜末倒入,翻炒几下盛出
上传你做的爸爸爱吃的炒豆角