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懒人蒜蓉秋葵

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小白爱吃汉堡的厨房  小白爱吃汉堡
口感好、营养高！

用料  

秋葵 适量
生抽 1勺
盐 一点点
糖 比盐多一点点
油 适量
蒜蓉 适量
蚝油 一点点
海鲜酱油 一点点

懒人蒜蓉秋葵的做法  

  1. 将秋葵清洗干净！同时热锅烧水，水中放少许盐和油，保证秋葵颜色鲜艳！

    懒人蒜蓉秋葵的做法 步骤1

  2. 2-3分钟捞出，放凉水中冲洗！可以直接摆盘，也可以改一下刀！

    懒人蒜蓉秋葵的做法 步骤2

  3. 油下锅，放蒜蓉，然后放生抽、蚝油、海鲜酱油、糖，小火调汁！最后淋在秋葵上！

    懒人蒜蓉秋葵的做法 步骤3

小贴士

秋葵不要煮时间太长

上传你做的懒人蒜蓉秋葵

 

懒人蒜蓉秋葵相关分类

素食 凉菜 家常菜
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该菜谱发布于 2019-01-12 14:10:36
17 收藏
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