凉拌芹菜木耳

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一道适合血压高的人,适合给老人补气血的人

用料  

木耳 少许
芹菜 2根
生抽 3勺
鸡精 1勺
香油 2勺
4克
花椒 6粒

凉拌芹菜木耳的做法  

  1. 芹菜摘好洗净切段备用

    凉拌芹菜木耳的做法 步骤1
  2. 锅中倒入适量水烧开准备备用

    凉拌芹菜木耳的做法 步骤2
  3. 水开以后加入适量的食用油盐下入芹菜煮开以后装入容器中

    凉拌芹菜木耳的做法 步骤3
  4. 再次放入水等待烧开

    凉拌芹菜木耳的做法 步骤4
  5. 水开后锅内放入木耳煮开以后装入容器内

    凉拌芹菜木耳的做法 步骤5
  6. 锅烧热倒入适量的油加入花椒,花椒粒拣出来,花椒肉油备用

    凉拌芹菜木耳的做法 步骤6
  7. 加入适量的盐鸡粉生抽花椒油香油搅拌均匀即可装入碗

    凉拌芹菜木耳的做法 步骤7
  8. 拌好以后装入盘子中,即可食用

    凉拌芹菜木耳的做法 步骤8

小贴士

自己创新的一道家常小凉菜
 
该菜谱发布于 2019-01-12 19:18:34
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