鸡胸肉(绞肉/打成泥) | 200g |
山药 | 80g |
鸡蛋 | 1/2个 |
太白粉 | 1小匙 |
面包粉 | 2大匙 |
醬油 | 1大匙 |
味淋 | 1大匙 |
姜末 | 1/2小匙 |
葱末 | 2大匙 |
[鸡肉汉堡肉酱] | |
高汤(水+鱼精粉1/4小匙也可) | 3大匙 |
清酒 | 2大匙 |
味淋 | 1大匙 |
酱油 | 2大匙 |
蜂蜜 | 1小匙 |
葱切抹, 山药做成泥, 其他的材料也放入鸡绞肉裡,
用汤匙搅拌好
因为它水水的所以用汤匙挖出来!!
慢慢放在平底锅上.
中火,等到煎到金黄色翻面
盖起来, 小火继续煎(5~6分钟)
煎好了, 再加入已经调好的[鸡肉汉堡丸酱]
大火, 用汤匙淋酱肉上面. 酱稍微变浓稠. 熄火装盘
上面放葱花,白芝麻, 旁边放蛋黄一起吃也不错!!