虾去壳去虾肠虾线，鱼让卖鱼的老板片成无骨鱼片（或者自己刀功好自己片也可以）
虾和鱼放进料理机再放一个鸡蛋（蛋清过敏的放蛋黄或不放鸡蛋都可以）打成糊再放两汤匙面粉，面粉别放太多了不然会硬，搅拌均匀，装进一次性裱花袋里
水煮开后转小火，将裱花袋剪个小口后挤到水里，浮起来后再煮一两分钟就可以吃了。也可以让宝宝自己抓着吃，都不用哄着吃饭，自己伸长脖子求喂
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午茶泡饭
