减脂无油鸡胸丸子

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用料  

鸡胸肉 200克
胡萝卜、玉米粒、青豆、香菇 适量
少许
黑胡椒 少许
一品鲜 一茶匙

减脂无油鸡胸丸子的做法  

  1. 鸡胸肉剁碎,玉米粒🌽、青豆、胡萝卜🥕、香菇🍄切小粒,加入少许盐、黑胡椒、一品鲜调味。切记在做减脂餐是要遵循少盐少油(我是无油)。添入适量清水顺时针搅至粘稠!

    减脂无油鸡胸丸子的做法 步骤1
  2. 上锅蒸熟

    减脂无油鸡胸丸子的做法 步骤2
  3. 完成!

    减脂无油鸡胸丸子的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2019-01-15 20:47:00
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减脂无油鸡胸丸子的答疑

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