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陈允斌老师的流感茶
陈允斌老师的流感茶
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好想为你做做饭
本人是陈允斌老师的忠粉,所有书和公众号文章都读。尽量坚持书中要求的去按照节气养生。流感频发的季节,看到公众号有这个流感茶的分享,就在家煮起来。给全家人都喝一些。煮的满屋子香气。我这个大肚婆虽然不能喝,但是闻着香气,也觉得心情舒畅。
用料
乌梅6枚,大枣6颗,甘草,陈皮,山楂适量,罗汉果1个掰碎,玫瑰花20,黄芪(如有),新鲜橙皮2个。
陈允斌老师的流感茶的做法
准备好食材,洗净。
开煮。40分钟就好。一次食材准备可以最多煮三次。煮的时候就闻到满屋香气了。
上面的图是截陈允斌老师公众号的图。大家可以找文章来读。
上传你做的陈允斌老师的流感茶
随便看看
胡萝卜豆浆
紫茄子
白果鸡丁小炒
新鲜橙汁
肉丝榨菜
白面团
素炒白玉菇
番茄牛尾汤
辣子鱼丁
醋萝卜
该菜谱发布于 2019-01-16 09:20:23
129 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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