高蛋白曲奇团

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摘自Natasha Oceane

用料  

液体蛋白 6勺 (tbsp)
燕麦 100克
Sukrin或者蜜枣 30克
脱脂花生粉 36克

高蛋白曲奇团的做法  

  1. 搅拌机把燕麦打成粉,或者直接用超市磨好的。

    高蛋白曲奇团的做法 步骤1
  2. 加入sukrin

    高蛋白曲奇团的做法 步骤2
  3. 加入脱脂花生粉

    高蛋白曲奇团的做法 步骤3
  4. 加蛋白用勺子搅拌成泥

    高蛋白曲奇团的做法 步骤4
  5. 最后加入巧克力豆或者葡萄干或者巧克力块做装饰。完成!

    高蛋白曲奇团的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2019-01-17 03:56:40
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