健康低脂餐

Name: 健康低脂餐
Ingredients: 适量鸡脯肉; 1只青椒; 1只红椒; 4只荸荠; 数朵黑木耳; 1节莲藕; 适量姜葱盐橄榄油; 2只蘑菇

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“三分练，七分吃”，为了保持身材，已经很久不吃最爱的奶油蛋糕。健身一直在继续，饮食也逐渐重视起来，这是我创建的第一个低脂菜谱，女儿说味道挺好。在我的积极影响下，女儿也渐渐接受了健康饮食的观念。

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该菜谱发布于 2019-01-18 12:28:57

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