鲜虾干贝营养粥
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人做过这道菜
做真实的自己_研研
一个人在北京生活，每天早九晚六的工作，闲暇时间也仅限于六点以后或者周末，外面的食物尝尝担忧吃的不健康对身体不好，与其担忧不如行动起来，更充实 更踏实 更健康的饮食也是需要一手打造哦，生活不是应付而是心安理得。废话不多说，菜谱如下呈上
用料
鲜虾干贝营养粥的做法
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首先将鲜虾去头剃虾线洗净并用两滴料酒加少许精盐，大米泡15分钟，干贝泡20分钟
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大米和冷水导入砂锅中，开锅放入干贝 鲜虾
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小火慢煮20分钟 带开锅放入芹菜香菜小葱沫儿
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酌情添加盐
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装碗品尝美味的鲜虾砂锅粥，营养健康新鲜食材值得享用
小贴士
亲 记得海虾要用料酒泡15分钟为好哦，
