芦笋三文鱼意面

Name: 芦笋三文鱼意面
Ingredients: 250克芦笋; 250克三文鱼; 些许淀粉; 些许盐; 些许油; 1份意大利贝壳面; 些许西兰花; 些许黑胡椒; 些许蒸鱼豉汁; 些许蚝油

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我爱三文鱼！！！

用料

三文鱼切块加少许油、淀粉、盐腌制片刻
洗净芦笋
热锅放油，芦笋爆炒后先盛起来，再入三文鱼，煎出油脂后加芦笋翻炒，

再加贝壳面（开水煮了几分钟），及焯好的西兰花

入鱼鼓油，倒了一点蚝油，加些许黑胡椒，就可以起锅了！
美味！！！

唯一需要注意的就是新鲜冷藏的三文鱼，不要冷冻的噢，可能新鲜的三文鱼油脂含量高且鲜！

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该菜谱发布于 2019-01-25 17:54:55

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