青椒 去蒂 去籽 洗净 切小块洋葱 切两头 去皮 洗净 切丝鸡蛋 去壳 打成蛋液
热锅 冷油 油热 倒入蛋液 待成形中 用筷子在锅内滑动蛋液遇热 变蛋块 盛出加适量油 倒入洋葱 煸炒 出香倒入炒鸡蛋、青椒加半小碗水、1小勺糖 滚煮
青椒、洋葱 软脆度 根据个人喜好待 青椒、洋葱断生 加适量盐 即可
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