所有材料洗净,胡萝卜青椒切成细条,西兰花撕成小朵。
放少许油,先把蔬菜放一起炒熟,(我喜欢吃烂一点的,会一小碗水焖一会)。
菜炒熟以后,直接放入豆腐干,再炒一下。最后放入少许盐 调味即可。
完成✅
上传你做的减脂快手餐—豆腐干炒素