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调理脾胃八珍饼干
调理脾胃八珍饼干
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金岚
调理脾胃，无油，吃时不需加热，方便健康无负担。“服之百日，轻身耐老，培养脾胃，妙难尽述。”孕妇、发热禁服。
用料
茯苓
50克
党参（炒）
50克
白术（炒）
30克
芡实
50克
莲子
50克
淮山药
60克
薏苡仁
50克
藕粉
60克
白扁豆
30克
即食燕麦
200克
奇亚籽
50克
红糖
适量
调理脾胃八珍饼干的做法
将所有材料除燕麦和香蕉外，打成粉末
将所有材料混合拌匀，烤盘上铺油纸，将
饼干
糊舀到烤盘上，上面再铺层油纸，用模具压平
烤箱
预热160度，烘烤20分钟
上传你做的调理脾胃八珍饼干
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苏打
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慕斯液
该菜谱发布于 2019-01-30 20:40:16
255 收藏
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金岚
