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【吃不胖的一日三餐】日式鸡肉荞麦面

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queenie0913的厨房  queenie0913

用料  

荞麦面 50g
鸡小胸肉 2块
海苔 2片
日式酱油 2勺
卡乐比青梅沙拉汁 1/2勺
卡乐比日式油醋汁 1/2勺
芥末酱 1/4勺
白芝麻 适量
花椒粉 适量
葱花 适量

【吃不胖的一日三餐】日式鸡肉荞麦面的做法  

  1. 荞麦面煮熟冷开水过水，日式酱油加芥末拌匀

    【吃不胖的一日三餐】日式鸡肉荞麦面的做法 步骤1

  2. 鸡胸肉白水煮熟，切块撕成小块，加入青梅汁和油醋汁拌匀

    【吃不胖的一日三餐】日式鸡肉荞麦面的做法 步骤2

  3. 将调好的日式酱油和芥末倒入荞麦面拌匀，倒入鸡肉拌匀，海苔撕碎倒入拌匀，摆盘最后撒上白芝麻和葱花

小贴士

鸡胸肉小火煮

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【吃不胖的一日三餐】日式鸡肉荞麦面相关分类

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该菜谱发布于 2019-01-31 16:54:35
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