无油无糖香蕉燕麦核桃蛋糕低碳水

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超级方便简单,只用料理机就可以,五分钟搞定,当早餐很合适。
口感是很松软的,类似松饼

用料  

香蕉 一大根
鸡蛋 2个
核桃 30克
燕麦 60克
牛奶 100克
泡打粉 2克

无油无糖香蕉燕麦核桃蛋糕低碳水的做法  

  1. 香蕉燕麦鸡蛋牛奶泡打粉放进料理机,打一分钟成均匀糊状

  2. 随意放入什么烤盘啊派盘啊蛋糕模具,撒上核桃椰蓉。180℃,20分钟。

 

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该菜谱发布于 2019-02-14 09:12:42
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