脆口蚝油生菜

1 人做过这道菜
过年最不缺的是啥,肉!肉!!肉!!!素菜里也必须放点肉参合着,不然总觉得上不了春节的台面,连吃七天真有点受不了。

急需吃几天爽口的蔬菜解解油腻,顺便控制一下不断上涨的体重。第一份想吃的素材就是:耗油生菜了,爽口脆甜。

用料  

脆口蚝油生菜的做法  

  1. 生菜清洗干净

    脆口蚝油生菜的做法 步骤1
  2. 在水里放点盐和油,把生菜焯水,时间最多十几秒就可以了

    脆口蚝油生菜的做法 步骤2
  3. 起锅倒油,油热后把碎蒜爆香,加入适量的耗油和酱油,混合匀称后淋在摆好的生菜上。

    脆口蚝油生菜的做法 步骤3
  4. 完成

    脆口蚝油生菜的做法 步骤4
  5. 完成

    脆口蚝油生菜的做法 步骤5

小贴士

焯水加盐和油是为了让生菜焯水后任然保持翠绿的颜色,更加可人。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-02-18 11:38:27
49 收藏


脆口蚝油生菜的答疑

关于脆口蚝油生菜的做法还有疑问? 登录提一个问题